AMOUNT RAISED
€556.00
Waarom ik meedoe aan Alpe d'HuZes
Mijn partner heeft non-Hodgkin-lymfoom, en elke dag ervaren we de impact daarvan. Dit heeft me doen inzien hoe belangrijk gezondheid is en hoe waardevol het is om er voor elkaar te zijn. Toen haar zoon de Alpe d'HuZes vijf keer beklom en de top bereikte, vond ik dat ontzettend inspirerend. Zijn doorzettingsvermogen motiveerde mij om deze uitdaging ook aan te gaan.
In een wereld waar we vaak gericht zijn op onszelf, laat de Alpe d'HuZes zien wat we samen kunnen bereiken. Het is een krachtige reminder dat we, door de handen ineen te slaan, echt een verschil kunnen maken in de strijd tegen kanker. Dat maakt deze reis zoveel betekenisvoller.
Sport heeft altijd een belangrijke rol gespeeld in mijn leven, en terwijl ik me voorbereid op deze klim, zie ik het als een kans om niet alleen mijn gezondheid te verbeteren, maar ook mezelf te blijven ontwikkelen. Dit avontuur draait niet alleen om de top bereiken, maar ook om ontdekken wat we samen kunnen bereiken als we elkaar steunen.
"United, We Climb. Together, We Conquer"🚴♂️💪
My Achievements
Ik heb me ingeschreven
Foto's toegevoegd
Zelf een eerste donatie gedaan
Vijf donaties ontvangen
Streefbedrag gehaald
Streefbedrag hoger dan 3500 ingevuld
Emails verstuurd
Pagina gedeeld op social
Donateurs bedankt
My Updates
Update 003: Meer kracht!!! / More power!!!
Tuesday 5th Nov
----------
Volgende week gaat de intensiteit omhoog! 💥 Soms is het zoeken naar tijd om te trainen, maar met wat schuiven lukt het steeds. Mijn eetgewoontes zijn nu ook gestructureerder dankzij een app die alles bijhoudt—superhandig! Nog wel even verdiepen in supplementen.
De 85 kg komt in zicht, en de steun en reacties geven me echt een boost. Special thanks aan @eltiniomortir, @kevin_okkema en @esje_89! Jullie fietspassie werkt aanstekelijk.
Ons team heeft al meer dan €1.500 opgehaald—fantastisch! 🥳 Ik denk na over nieuwe manieren om nog meer donaties te verzamelen.
Eind deze week hoop ik een video te posten. Vorige week miste ik dat door voorbereidingen voor de wedstrijd met mijn band @lucivs.band… we zijn door naar de finale! 🎸 Kom ook opijken? 21 december 2024 bij @bibelotdordrecht.
Bedankt voor alle liefde en support! ❤️
"United, We Climb. Together, We Conquer."
----------
Next week, we’re upping the intensity! 💥 Finding time to train can be a challenge, but with some reshuffling, it’s working out.
My eating habits are more structured now, thanks to an app that tracks everything—super convenient! Still need to dive deeper into supplements.
I’m getting closer to 85 kg, and the support and encouragement really boost my motivation. Special thanks to @eltiniomortir, @kevin_okkema, and @esje_89! Your passion for cycling is contagious.
Our team has already raised over €1,500—amazing! 🥳 I’m brainstorming new ways to gather even more donations.
Hoping to post a video at the end of this week. Last week I missed it due to prepping for a competition with my band @lucivs.band… we made it to the finals! 🎸 Join us on December 21, 2024, at @bibelotdordrecht.
Thank you for all the love and support! ❤️
----------
"United, We Climb. Together, We Conquer."
#AlpeDHuZes2025 #KWF #TeamIbex #Motivation #WeightLoss #Training #StrongerTogether #Cycling #GoalSetting #Inspiration
Share
Update 002: De struggle is real! / The struggle is real!
Tuesday 22nd Oct
De eerste donaties zijn binnen bij Sonja en mij, en WOW – ontzettend dankbaar voor alle steun! 🙏 Het is emotioneel, maar gelukkig helpt de training me om gefocust te blijven.
Mijn trainingsschema voelt gebalanceerd. 💪 Krachttraining, fietsen en een uurtje karate per week zorgen voor een goede mix. Beetje spierpijn, maar niks extreems.
Ook mijn eetschema sluit goed aan. Ik ben bezig met wat gewichtsverlies en zie de eerste resultaten. 📉 Volgende week voeg ik supplementen toe.
Een video-update komt eraan, maar nog even geduld. 😏 Bedankt voor alle steun, ik doe dit niet alleen! 🙌
"United, We Climb. Together, We Conquer." 🚴♂️💪
----------
The first developments are set in stone, and the struggle is real! Every move is part of the journey.
The first donations have come in for Sonja and me, and WOW – incredibly grateful for all the support! 🙏 It's emotional, but thankfully, training helps me stay focused.
My training schedule feels balanced. 💪 Strength training, cycling, and a weekly hour of karate make for a great mix. A bit of soreness, but nothing extreme.
My diet is also on track. I’m working on losing some weight and already seeing the first results. 📉 Next week, I'll add supplements.
A video update is on the way, but bear with me for now. 😏
Thanks again for all the support, I’m not doing this alone! 🙌
"United, We Climb. Together, We Conquer." 🚴♂️💪
----------
#AlpedHuZes2025 #KWF #TeamIbex #Teamwork #Motivation #KeepPushing #NeverGiveUp #RoadToTheTop #FitJourney Share
Update 001: De eerste stap is gezet! / The first step has been taken!
Tuesday 22nd Oct
Vandaag (16 oktober 2024) heb ik officieel besloten om me voor te bereiden op Alpe d'HuZes 2025! 🚴♂️💪 De komende tijd ga ik mijn inschrijving regelen, een team samenstellen en mijn trainingsschema finetunen.
Dit avontuur voelt als een grote uitdaging, vooral omdat ik de afgelopen tijd niet echt actief ben geweest met sporten. Maar juist daarom wil ik deze kans grijpen om sterker terug te komen! 🔄
Ik ga jullie meenemen in mijn reis: van de voorbereidingen tot de weg naar de top. Ik deel mijn ervaringen via foto's en video's hier op Instagram en op YouTube. 🎥📸
Blijf me volgen en ik hoop dat jullie me helpen om gemotiveerd te blijven tijdens deze uitdaging! Samen gaan we ervoor! 🙌
----------
Today (16 october 2024), I officially decided to start preparing for Alpe d'HuZes 2025! 🚴♂️💪
In the coming weeks, I'll be sorting out my registration, putting together a team, and fine-tuning my training schedule. This adventure feels like a big challenge, especially since I haven't been very active in sports recently. But that's exactly why I want to take this opportunity to come back stronger! 🔄
I'll be taking you along on my journey: from the preparations to the climb to the top. I'll share my experiences through photos and videos here on Instagram and on YouTube. 🎥📸
Keep following me, and I hope you'll help keep me motivated throughout this challenge! Together, we can do this! 🙌
----------
#AlpeDHuZes2025 #KWF #TeamIbex #UitdagingAangenomen #Motivatie #NieuweStart #OpWegNaarDeTop
Thank you to my supporters
€20
Emmanouil Giannitsopoulos 26 November 2024
€26
Marianne Helmond 12 November 2024
Hey mooi mens, ons inzet voor andere mooie mensen heeft ons bij elkaar gebracht. Jij de Alpe en ik de Mont. Succes met de voorbereidingen Ash en vier het leven! Jullie kunnen dit 💪🏻💪🏻💪🏻
€26
Jaap Van Tuyn 30 October 2024
Succes
€26
Kim 27 October 2024
Succes!
€25
ELTinio 21 October 2024
Succes Asmidin, trainingsaanbod staat ;)
€106
Ruben Houweling 17 October 2024
Rock on!!
€66
Alex Vos Fysiotherapie 16 October 2024
Hey Asmindin! Echt top dat je dit doet, nu er veel bezuinigd wordt in de zorg en onderzoeken in de medische wereld zijn dit soort initiatieven broodnodig! Much respect! 🫡
€60
