Ludovic Vrijburg

Alpe d'HuZes 2025

AMOUNT RAISED

1832.00

Why I participate in Alpe d'HuZes?

Ik fiets mee met Alpe d’HuZes omdat ik geloof dat wij samen kunnen bijdragen aan een toekomst waarin kanker geen levens meer verwoest. Wil jij mij steunen?

My Achievements

Ik heb me ingeschreven

Foto's toegevoegd

Zelf een eerste donatie gedaan

Vijf donaties ontvangen

Streefbedrag gehaald

Streefbedrag hoger dan 3500 ingevuld

Emails verstuurd

Pagina gedeeld op social

Donateurs bedankt

My Updates

Trainen

Monday 24th Mar
De voorbereiding en het trainen nemen steeds serieuzere vormen aan. Vorige week is het Fondo (KNWU) trainingsprogramma begonnen. Een door professionals geschreven programma van 12 weken met daarin alle verschillende trainingen, zoals kracht, duur, cadans en blok.  Pittige eerste week. Mijn Marktplaats fietstrainer blijkt toch niet zo goed te werken, dus maar een nieuwe gekocht. Hopelijk registreert deze veel dichter in de buurt van de werkelijkheid wat ik doe zodat ik een beter inzicht in mijn prestaties en vorderingen krijg.

Nadenken over de voorbereiding

Friday 25th Oct
Nadenken over een goede voorbereiding tijdens de herfst en winter. Buiten trainen of binnen trainen. Welke afstand, welke duur en welke intensiteit. En voorlopig vooral ook hopen dat het lang lekker weer blijft om buiten te trainen.

Thank you to my supporters

10

Hetty Achterbergh 23 March 2025

Heel veel succes! 🤞

26

Marion Vrijburg 20 March 2025

Succes!!!

26

Karin Knipscheer 26 January 2025

Succes topper!

66

Jelle Kaarsgaren 21 January 2025

Hi Luud, Wat goed dat jij dit doet samen met je Nilfisk collega’s. We gaan voor een wereld waarin kanker steeds beter te bestrijden is en daarvoor is onderzoek nodig. Heel veel succes gewenst. GO GO GO! Groet, Jelle (je oude Team Groen-maat).

150

Niciëlla 14 January 2025

Succes

15

Stephan Van Ravensteijn 10 January 2025

Zet hem op Luud! 💪

50

Pat En Lin 3 November 2024

Veel succes Luud!

26

C Vleesenbeek 30 October 2024

Hartstikke mooi doel. Zet hem op👍🏼👍🏼👍🏼

30

Harry Van Zuthem 26 October 2024

Succes Tardelli !

40

Regina 25 October 2024

Onwijs knap dat jullie dit gaan doen! Heel veel succes !

30

Arnoud Van Dijk 25 October 2024

50

Herman De Jonge 25 October 2024

Geweldige sportieve actie voor een heel goed doel! Succes Ludovic!

63

Sabine Vrijburg 25 October 2024

Prachtige uitdaging Luud! Heel veel succes met de voorbereidingen.

26

Manon En Jeroen 25 October 2024

Mooi en zwaar initiatief! Succes!

500

Willem Verschoof 25 October 2024

Helemaal top , heel veel succes

26

Martijn Vrijburg 25 October 2024

Succes. Wel beetje hoogtemeters trainen 💪

75

Dennis V 25 October 2024

Zet hm op! Knap hoor.

26

Nilfisk Benelux 17 October 2024

26

Ludovic Vrijburg 14 October 2024

My Activity: Cycling