My Achievements
Ik heb me ingeschreven
Foto's toegevoegd
Zelf een eerste donatie gedaan
Vijf donaties ontvangen
Streefbedrag gehaald
Streefbedrag hoger dan 3500 ingevuld
Emails verstuurd
Pagina gedeeld op social
Donateurs bedankt
My Updates
Trainen
Monday 24th Mar De voorbereiding en het trainen nemen steeds serieuzere vormen aan. Vorige week is het Fondo (KNWU) trainingsprogramma begonnen. Een door professionals geschreven programma van 12 weken met daarin alle verschillende trainingen, zoals kracht, duur, cadans en blok. Pittige eerste week. Mijn Marktplaats fietstrainer blijkt toch niet zo goed te werken, dus maar een nieuwe gekocht. Hopelijk registreert deze veel dichter in de buurt van de werkelijkheid wat ik doe zodat ik een beter inzicht in mijn prestaties en vorderingen krijg. Share
Nadenken over de voorbereiding
Friday 25th Oct Nadenken over een goede voorbereiding tijdens de herfst en winter. Buiten trainen of binnen trainen. Welke afstand, welke duur en welke intensiteit. En voorlopig vooral ook hopen dat het lang lekker weer blijft om buiten te trainen. ShareThank you to my supporters
€10
Hetty Achterbergh 23 March 2025
€26
Marion Vrijburg 20 March 2025
Succes!!!
€26
Karin Knipscheer 26 January 2025
Succes topper!
€66
Jelle Kaarsgaren 21 January 2025
Hi Luud, Wat goed dat jij dit doet samen met je Nilfisk collega’s. We gaan voor een wereld waarin kanker steeds beter te bestrijden is en daarvoor is onderzoek nodig. Heel veel succes gewenst. GO GO GO! Groet, Jelle (je oude Team Groen-maat).
€150
Niciëlla 14 January 2025
Succes
€15
Stephan Van Ravensteijn 10 January 2025
Zet hem op Luud! 💪
€50
Pat En Lin 3 November 2024
Veel succes Luud!
€26
C Vleesenbeek 30 October 2024
Hartstikke mooi doel. Zet hem op👍🏼👍🏼👍🏼
€30
Harry Van Zuthem 26 October 2024
Succes Tardelli !
€40
Regina 25 October 2024
Onwijs knap dat jullie dit gaan doen! Heel veel succes !
€30
Arnoud Van Dijk 25 October 2024
€50
Herman De Jonge 25 October 2024
Geweldige sportieve actie voor een heel goed doel! Succes Ludovic!
€63
Sabine Vrijburg 25 October 2024
Prachtige uitdaging Luud! Heel veel succes met de voorbereidingen.
€26
Manon En Jeroen 25 October 2024
Mooi en zwaar initiatief! Succes!
€500
Willem Verschoof 25 October 2024
Helemaal top , heel veel succes
€26
Martijn Vrijburg 25 October 2024
Succes. Wel beetje hoogtemeters trainen 💪
€75
Dennis V 25 October 2024
Zet hm op! Knap hoor.
€26
Nilfisk Benelux 17 October 2024
€26
Heel veel succes! 🤞