Login
  • EN
Login

Jola Vloemans

Alpe d'HuZes 2025

Donate to Jola and help them hit their goal of £2500!

AMOUNT RAISED

€1469.00

Waarom ik meedoe aan Alpe d'HuZes

Op 5 juni neem ik samen met mijn collega’s deel aan Alpe d’HuZes, waarbij we de berg o.a. wandelend zullen bedwingen. Met deze actie wil ik geld ophalen voor belangrijk onderzoek naar kanker, zodat we in de toekomst meer levens kunnen redden en de impact van deze ziekte kunnen verminderen. Voor mij persoonlijk is het ook een eerbetoon aan mijn moeder, die we op 31 december 2020 hebben verloren aan kanker. Haar kracht en moed blijven me dagelijks inspireren, en op deze manier wil ik haar gedenken en bijdragen aan een toekomst waarin niemand meer deze strijd hoeft te verliezen.

Please Help Me
Reach My Goal

Raised

€1.469

My Goal

€2.500

My Team Adapteo Four has raised €5.882

Select amount to donate

€26
a financial 'push in the back' for accelerating cancer research
€66
an incentive for young talented researchers to find new solutions for cancer
€106
a contribution that creates extra opportunities for groundbreaking research ideas
€206
over 206 studies have already been funded with donations to the Alpe d'HuZes/KWF Fund

Or enter an amount

€
Donate

My Achievements

Ik heb me ingeschreven

Foto's toegevoegd

Zelf een eerste donatie gedaan

Vijf donaties ontvangen

Streefbedrag gehaald

Streefbedrag hoger dan 3500 ingevuld

Emails verstuurd

Pagina gedeeld op social

Donateurs bedankt

My Updates

Serieuze Training voor de Alpe D’HuZes

Wednesday 26th Feb
Serieuze Training voor de Alpe d'HuZes: Mijn Voorbereiding
De Alpe d'HuZes komt steeds dichterbij, en ik ben volop in training om me voor te bereiden op de zware beklimming van de berg op 5 juni. Het is een uitdagende, maar ook ontzettend motiverende reis. Mijn doel is niet alleen om de fysieke uitdaging aan te gaan, maar vooral om geld in te zamelen voor KWF Kankerbestrijding en om mijn moeder te eren, die we helaas in 2020 verloren aan de gevolgen van kanker. 💛

Mijn training bestaat uit een zorgvuldig samengesteld programma dat me helpt om in topvorm te komen voor de berg.

De Training:
Lopen, en nog eens lopen: De basis van mijn training is veel wandelen en hardlopen. Ik probeer zo veel mogelijk kilometers te maken, zowel binnen als buiten, om mijn uithoudingsvermogen te verbeteren.
Lopen op de loopband met stijging: Een groot deel van de training gebeurt op de loopband, met een stijging om het klimmen na te bootsen. Dit helpt me om mijn benen sterker te maken en me voor te bereiden op de steile hellingen van de Alpe d'Huez.
Krachttraining (4x per week): Krachttraining is essentieel om mijn spieren en uithoudingsvermogen te versterken. Elke week doe ik vier sessies waarin ik mijn core, benen en armen train.
Pilates Reformer (1x per week): Een keer per week werk ik aan mijn flexibiliteit, balans en ademhaling met Pilates Reformer. Dit helpt me niet alleen om sterkere spieren te ontwikkelen, maar ook om blessures te voorkomen en mijn herstel te bevorderen.
Het is een intensieve training, maar elke stap, elke set en elke kilometer brengt me dichter bij mijn doel. En wat een geweldige motivatie krijg ik van alle steun die ik ontvang!

Ik ben ontzettend dankbaar voor iedereen die mij al heeft gesteund met een donatie. Jullie helpen niet alleen mij om de top te bereiken, maar ook om het onderzoek naar kanker te steunen. Samen maken we een verschil! 🙏

Wil je mijn training en voorbereiding blijven volgen? Blijf mijn actiepagina in de gaten houden en volg mijn updates!

Dank je wel voor je steun!

Thank you to my supporters

€66

Erik 5 April 2025

Geniet van de mooie ervaring

€106

Anonymous 5 April 2025

Succes loop maar voor de mama’s

€175

Anonymous 26 February 2025

€206

Kees Goutziers 15 February 2025

€26

Nico 8 February 2025

Veel succes Jola!

€5

Dineke En Bert Van Gils 4 February 2025

Een goede voorbereiding en een nog mooiere uitvoering gewenst. Heel veel succes!

€26

Tjitske Boer-Vrielink 22 January 2025

Veel respect voor jou ik hoop je te kunnen volgen. Een fantastisch eerbetoon aan je lieve moeder en mijn lieve vriendin Corry Oldekamp.

€26

Daan De Groot 22 January 2025

Succes! 🍀

€150

Anonymous 22 January 2025

Xxx

€26

Regina Luiken 22 January 2025

€26

Eef En Mirjan Sterk 22 January 2025

Succes van de zomer!

€15

Claudia 22 January 2025

Super knap van je! Zet hem op!

€50

Rosalie 22 January 2025

€10

Anonymous 22 January 2025

Goede actie! Mooi dat je dit doet!

€55

Niels Ouwinga 22 January 2025

Super! Zet hem op Jola!

€250

Anonymous 5 November 2024

€25

Mirjam & Eric 31 October 2024

Veel Suc6 Jola! Op naar de top

€25

Anonymous 30 October 2024

€26

Meron Kleijn 30 October 2024

Trots op jou Jola! 💜

€25

Sylvia Dorssers 29 October 2024

Lieve Jola! Hopelijk haal je veel centjes op en ga je genieten van dit mooie sportieve avontuur! Liefs Sylvia

€50

Eliese 29 October 2024

Succes Liefie 💜

€25

Karin Van Hall 29 October 2024

Trots op jou! Liefs Karin en Jack

€10

Anonymous 29 October 2024

Suc6 toppertje 🍀🫶🏻

€50

Martin 0031651774859 Vloemans 29 October 2024

Je bent echt de allerliefste 💜

€15

Maureen Van Der Heijden-Planje 29 October 2024

Lieve schat, Wat mooi dit! Je mama kijkt mee vanuit boven en zal trots op je zijn! Liefs en kus Maureen

Our Team Members

Adapteo Four

€5,882.00
€20000
    Deelnemersreglement | Privacy statement | Cookies | Disclaimer
Deelnemersreglement | Privacy statement | Cookies
Disclaimer 
Funraisin - Modern nonprofit fundraising software to manage your brand site and run your peer to peer online fundraising

My Activity: Wandelen